Лидия
За жени 40+

Възвърни своята енергия и женственост.

Коучинг за отслабване, хормонален баланс и дълголетие — за жени, които искат да живеят пълноценно.

Емоционално храненеХормонален балансДълголетиеКундалини йогаFitLineMindsetЖени 40+МенторствоЕмоционално храненеХормонален балансДълголетиеКундалини йогаFitLineMindsetЖени 40+Менторство
Здравей

Казвам се Лидия.

Твоят личен коуч и ментор по пътя на твоята лична трансформация.

100+
жени
10+
години опит
22 г.
в Гърция
1:1
подход
С какво се гордея

След години работа със себе си.

01
Любопитна
02
Комуникативна
03
Дипломатична
04
Намерила мисията си
05
Сертифицирана
06
Емпатична
Услуги

Как мога да ти помогна

1:1

Индивидуален коучинг

Персонален план и седмични сесии.

Научи повече
Програми

„30 дни енергия“

Авторски групови предизвикателства.

Научи повече
FitLine

Хранителни добавки

Отслабване · хормони · анти-ейдж.

Научи повече
Бизнес

Менторство & екип

Изгради бизнес с доказан модел.

Научи повече
Какво ще откриеш тук

Шест посоки към по-добра версия.

Тук споделям всичко, което ме е довело до баланс — навици, движение, практики и реални истории.

Здравословни навици

Малки ежедневни ритуали с голям дългосрочен ефект.

Лични истории

Откровено за пътя ми към баланс и женственост.

Спорт & движение

Пилатес, танци и движение, в което се влюбваш.

Медитации

Практики за спокоен ум и дълбок сън.

Истории на клиенти

Истински трансформации на жени като теб.

Йога практики

Кундалини йога за хормонален баланс.

Резултати
Резултати
Тяло · Емоции · Ум

Какво ще постигнеш?

  • Повече енергия и тонус

  • Баланс: тяло, емоции, ум

  • По-здрава, по-лека, по-щастлива

  • По-малко килограми, по-висока самооценка

  • Кундалини йога за хормонален баланс

  • Намираш своята мисия

Ритуали с любов

Какво ме зарежда всеки ден.

Пиано

Свиря и пея със сина ми.

Дневник

Благодарности и преживявания.

Движение

Пилатес, йога, танци.

Природа

Разходки и пътувания.

Вкусна храна

Гръцка кухня и ритуали.

Морето

Терапевтично спокойствие.

Другата ми голяма любов
Луна — нашето кученце

3-годишна, чиста енергия, която намалява стреса и носи спокойствие на цялото семейство.

Моята мисия

Вдъхновявам жените да открият своята сила.

По-здрави, по-щастливи жени.

Освобождаване от негативни програми.

Над емоционалното хранене и тревожността.

Мисия
Отзиви

Думи от моите клиенти

За 2 месеца свалих 6 кг — но най-ценното беше подкрепата на Лидия. ❤️

М
Мария

След продукт Beauty почувствах моментално тонизиране и прилив на енергия.

Е
Елена

Програмата на Лидия ми даде структура, а нейната емпатия — увереност.

И
Ивана
Започни от тук

Първата стъпка днес.

20-минутна безплатна консултация. Без обвързване.

Започни
Контакт

Нека се свържем